◎懷孕期間還可以繼續餵母奶嗎?
人體很奇妙,為發育中的胎兒提供足夠營養。唯一的難題是維持您本身的營養
哺乳期和懷孕期媽媽都需要更多的卡路里,保證達到媽咪本身的營養需求。這段時間裡,您需要額外的補充鈣質、蛋白質、流質及卡路里,所以一定要多吃並保證營養均衡唷!
如果您計畫用母乳餵養,則需考慮是同時餵兩個孩子還是建議給較大的孩子斷奶。若要斷奶則最好在分娩前,那麼給第二個孩子餵奶時就可以減少不必要的麻煩。如果計畫都用母乳餵養,則要保證先餵第二個寶寶,這樣才能保證他/她在剛出生後最重要的幾個月內得到足夠營養唷!
◎什麼情況不適合孕期哺乳?
醫學研究指出,哺乳會刺激「催產素」分泌,催產素是一種會讓子宮收縮的激素,而在孕期若有不正常宮縮,會使胎兒健康有疑慮,但亦有醫學研究發現:「子宮內的催產素接收器,在懷孕24週前不會活動」,所以才會有在懷孕後仍可哺乳的說法。
以下情況的孕媽咪並不適合孕期哺乳:
1.具有早產病史或安胎經驗
2.多胞胎
3.孕期有不正常宮縮狀況
4.胎兒體重無明顯增加。
孕期哺乳發現有出血的症狀,必須立即的停止哺乳並就醫,千萬不可輕忽哺乳對懷孕胎兒的影響。
煩燥及哭鬧:這是嬰兒在這過渡期開始時十分常見的情況。
處理方法
1.盡量保持冷靜和忍耐,幫助嬰兒逐漸適應轉變。在這個困難的時期,家人的支持對媽媽和嬰兒都很重要。
2.若媽媽自己用奶瓶餵哺嬰兒,嬰兒會較難適應和抗拒。所以,務請其他的家庭成員幫助以奶瓶餵哺,使嬰兒更容易適應轉變。
新生嬰兒常在吃奶時睡著,令母親誤以為寶寶已吃下足夠奶量。
愛睡覺的嬰兒在下列情況下會更加疲倦瞌睡:
*餵哺次數少、新生兒有黃疸或吸收熱量不足。
*為了確保嬰兒攝取足夠奶量,母親應在餵哺時弄醒嬰兒,或喚醒睡了超過三小時的寶寶餵哺。嬰兒逐漸長大後,會自然定出自己吃奶的需求時間。
1.解開嬰兒衣物,給予皮膚接觸。
2.輕擦嬰兒背脊、肩膊和腳底。
3.掃風或更換尿片。
*頻密餵哺以確保嬰兒攝取足夠的奶量,並留意嬰兒的體重增長和小便量。
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